Strona główna Dream Team Łódź – Aerial, Pole Dance, FItness
Dream Team Łódź – Aerial, Pole Dance, FItness
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Jak wybrać styl tańca dla siebie: test, wskazówki i przykłady
Rozwiąż test i sprawdź, jaki styl tańca pasuje do Twojej osobowości, kondycji i celów. Odkryj taniec, który naprawdę pokochasz
Aerial w filmach: co jest prawdą, a co tylko efektowną iluzją?
Sprawdź, jak naprawdę wygląda aerial w filmach. Co robią tancerze i kaskaderzy, a co zawdzięczamy montażowi i filmowej magii
Jak tańczyć na imprezie firmowej, gdy „wszyscy patrzą”: plan krok po...
Dowiedz się, jak pokonać stres na parkiecie i tańczyć naturalnie na imprezie firmowej, nawet gdy wydaje ci się, że wszyscy patrzą
Losowe artykuły:
Artykuły:
Breaking dla dorosłych: pierwsze kroki, bezpieczeństwo i mobilność nadgarstków
Dowiedz się, jak bezpiecznie zacząć breaking po 25. roku życia, wzmacniać nadgarstki i budować formę bez ryzyka kontuzji
Nasze teksty:
Kompleks usług dla ciała i umysłu w Manufakturze Zdrowia
Manufaktura Zdrowia to warszawska klinika, która łączy tradycyjne i innowacyjne metody dbania o zdrowie, oferując wsparcie zarówno dla ciała, jak i psychiki. Placówka doskonale...
Felietony:
Taniec dla nieśmiałych: proste triki na pewność siebie na parkiecie
Dowiedz się, jak pokonać nieśmiałość w tańcu, oswoić parkiet i czuć się swobodnie w ruchu, niezależnie od poziomu zaawansowania
Starsze artykuły:
Czym jest rekwizyt sceniczny w tańcu i jak go wykorzystać bez chaosu
Poznaj znaczenie rekwizytu scenicznego w tańcu, różnice względem gadżetu i zasady użycia, które wzmacniają choreografię, a nie wprowadzają chaos
Ostatnio modyfikowane:
Jak przełamać „taniec wstyd”: ćwiczenia w lustrze i bez lustra
Poznaj proste ćwiczenia w lustrze i bez lustra, które pomogą przełamać wstyd w tańcu i swobodniej bawić się przy muzyce
Często komentowane:
Domowy parkiet do tańca: panele, winyl czy laminat i jak chronić stawy?
Sprawdź, jaki domowy parkiet do tańca wybrać: panele, winyl czy laminat, jak dobrać podkład i zadbać o stawy podczas treningu w domu
Warto przeczytać:
Kostium DIY do tańca: jakie kleje i nici wytrzymają ruch, pot i wielokrotne pranie?
Sprawdź, jakie kleje i nici wybrać, aby kostium DIY do tańca wytrzymał intensywny ruch, pot i wielokrotne pranie bez utraty formy
Co jeść przed zajęciami tanecznymi, żeby mieć energię i nadal chudnąć
Poznaj najlepsze lekkie posiłki przed zajęciami tanecznymi, które dodadzą energii i pomogą skutecznie chudnąć
DIY: frędzle do stroju latino, które tańczą razem z Tobą
Zrób własne frędzle do stroju latino. Podkreśl ruch bioder, dodaj dynamiki tańcowi i odmień kostium bez dużych wydatków
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Jak poradzić sobie z tremą przed występem?
Poznaj sprawdzone sposoby na opanowanie tremy przed występem tanecznym i zamień stres w energię, która doda mocy Twojej prezentacji
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Jak poprawić postawę w tańcu: ustawienie miednicy, klatki i łopatek w praktyce
Poznaj praktyczne ćwiczenia na ustawienie miednicy, klatki piersiowej i łopatek, by tańczyć lżej, bez bólu i z lepszą techniką.
Czy warto brać lekcje indywidualne? Kiedy prywatne zajęcia przyspieszają naukę
Sprawdź, kiedy lekcje indywidualne naprawdę przyspieszają naukę tańca i dla kogo są lepszym wyborem niż kurs grupowy
Mapa sceny w głowie: proste ustawienia przestrzenne dla tancerzy
Poznaj prostą mapę sceny w głowie i ustawienia przestrzenne, które poprawią czytelność choreografii, bezpieczeństwo i pewność ruchu
Noworoczne postanowienia z handpanem – idealny wybór na Nowy Rok
Noworoczne postanowienia: Dlaczego handpan to idealny wybór?
Styczeń to czas, kiedy większość z nas spisuje ambitne listy noworocznych postanowień – od wizyty na siłowni po naukę...
Od sufizmu po street dance: jak religia i miasto kształtują style tańca na świecie
Odkryj, jak religia i miasto wpływają na style tańca – od sufickiego transu derwiszów po współczesny street dance w globalnych metropoliach
Jak trenować na małej przestrzeni: kroki, obroty i bezpieczne modyfikacje
Dowiedz się, jak bezpiecznie trenować taniec w małym pokoju. Sprawdzone kroki, obroty, wybór obuwia i podłoża dla domowych treningów.
Półbuty jazzowe, baletki czy skarpetki z antypoślizgiem: co wybrać na zajęcia?
Porównanie półbutów jazzowych, baletek i skarpetek z antypoślizgiem. Sprawdź, co wybrać na zajęcia taneczne, by tańczyć wygodnie i bezpiecznie
