Losowe artykuły:
Terapia ruchem – jak taniec wspomaga leczenie zaburzeń lękowych?
SalsaBlaze - 0
Terapia ruchem, a w szczególności taniec, staje się coraz bardziej popularnym narzędziem wspierającym leczenie zaburzeń lękowych. Ruch w rytm muzyki nie tylko poprawia samopoczucie, ale także pomaga wyrazić emocje, co jest kluczowe w procesie terapeutycznym.