Losowe artykuły:
Taniec jako wsparcie w leczeniu depresji
SwayLegend - 0
Taniec to nie tylko forma sztuki; to także skuteczne wsparcie w leczeniu depresji. Ruch w rytmie muzyki pobudza endorfiny, poprawia nastrój i pozwala na wyrażenie emocji. Przełamanie stagnacji poprzez taniec może być kluczowe dla zdrowia psychicznego.