Strona główna Dream Team Łódź – Aerial, Pole Dance, FItness
Dream Team Łódź – Aerial, Pole Dance, FItness
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Czy viral może być sztuką? O choreografii, trendach i autorstwie w...
Odkryj, kiedy viralowy taniec staje się sztuką. Choreografia, trendy, prawa twórców i rola algorytmów w kulturze tańca online.
Rytmika dla dorosłych: ćwiczenia, które od razu poprawiają taniec
Poznaj proste ćwiczenia rytmiczne dla dorosłych, które szybko poprawią Twój taniec i poczucie muzyki na parkiecie.
Rozciąganie po treningu: 8 pozycji, które poprawiają zakres i zmniejszają napięcie
Poznaj 8 pozycji rozciągających po treningu, które zwiększają zakres ruchu, zmniejszają napięcie mięśni i wspierają regenerację tancerza
Losowe artykuły:
Artykuły:
Funk styles: jak trenować groove i timing, żeby ruch „siadał” w...
Dowiedz się, czym jest groove i timing w funk styles i jak sprawić, by Twój ruch idealnie siadał w bicie podczas tańca
Nasze teksty:
Jak prowadzić EDM w gabinecie prywatnym – bezpieczeństwo i zgodność
Jak prowadzić EDM w gabinecie prywatnym – zasady, obowiązki i bezpieczne praktyki
Jak prowadzić EDM w gabinecie prywatnym: prowadzenie polega na systematycznym gromadzeniu, zarządzaniu i...
Felietony:
Jak wybrać szkołę tańca: pytania, które warto zadać przed pierwszym karnetem
Jak wybrać szkołę tańca, by nie zniechęcić się po pierwszym kursie? Sprawdź pytania, które pomogą dopasować styl, poziom i atmosferę zajęć
Starsze artykuły:
DIY: frędzle do stroju latino, które tańczą razem z Tobą
Zrób własne frędzle do stroju latino. Podkreśl ruch bioder, dodaj dynamiki tańcowi i odmień kostium bez dużych wydatków
Ostatnio modyfikowane:
Shuffle dance: szybkie nogi, wolna głowa – jak utrzymać tempo bez zadyszki?
Poznaj technikę shuffle dance, pracę stóp i oddechu, aby tańczyć szybko, lekko i bez zadyszki, nawet przy wysokim tempie muzyki
Często komentowane:
Powrót na salę po przerwie: plan na 2 tygodnie bez bólu i spadku motywacji
Dowiedz się, jak wrócić do tańca po przerwie. Poznaj 2‑tygodniowy plan, który zmniejsza ból, chroni przed kontuzją i pomaga utrzymać motywację
Warto przeczytać:
Jak trenować na małej przestrzeni: kroki, obroty i bezpieczne modyfikacje
Dowiedz się, jak bezpiecznie trenować taniec w małym pokoju. Sprawdzone kroki, obroty, wybór obuwia i podłoża dla domowych treningów.
Półbuty jazzowe, baletki czy skarpetki z antypoślizgiem: co wybrać na zajęcia?
Porównanie półbutów jazzowych, baletek i skarpetek z antypoślizgiem. Sprawdź, co wybrać na zajęcia taneczne, by tańczyć wygodnie i bezpiecznie
Jak poradzić sobie z tremą przed występem?
Poznaj sprawdzone sposoby na opanowanie tremy przed występem tanecznym i zamień stres w energię, która doda mocy Twojej prezentacji
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Stroje taneczne – jak wybrać wygodne i efektowne ubrania do tańca?
Wybór stroju tanecznego to klucz do komfortu i pewności siebie na parkiecie. Szukaj materiałów oddychających, które dobrze przylegają do ciała, a także zwróć uwagę na odpowiednią długość i krój. Stylizacje powinny być efektowne, ale także praktyczne.
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Najbardziej wymagające style tańca – które są najtrudniejsze?
Taneczne wyzwania: wśród najtrudniejszych stylów tańca wyróżniają się ballet, który łączy precyzję z dyscypliną, oraz taniec współczesny, pełen emocji i kreatywności. Współczesne odmiany hip-hopu zaskakują techniką i szybkością, stawiając przed tancerzami nie lada wyzwania.
Walc wiedeński – elegancja i historia Austrii
Walc wiedeński, nazywany królem tańców, jest nieodłącznym elementem austriackiej kultury. Jego elegancja i delikatne ruchy przenoszą nas w czasy cesarskich balów, łącząc historię z nowoczesnością. To nie tylko taniec, to prawdziwa podróż do serca Austrii.
Jak taniec w teatrze wpływa na emocje widza?
Taniec w teatrze to nie tylko sztuka ruchu, ale także potężne narzędzie emocjonalne. Wzbogacając narrację, angażuje widza na głębszym poziomie, odzwierciedlając jego uczucia i przeżycia. Każdy krok, każda choreografia potrafi wzbudzić falę emocji, tworząc niezwykłe doświadczenie.
Jakie akcesoria do tańca warto mieć w torbie treningowej?
Planując trening taneczny, warto zadbać o odpowiednie akcesoria w torbie treningowej. Niezbędne będą wygodne buty, elastyczna mata, ręcznik i butelka wody. Nie zapominaj również o małym zestawie na regenerację, który pomoże złagodzić ewentualne kontuzje.
Jak budować choreografię na zmianach w muzyce: dropy, pauzy, przejścia
Poznaj sposób budowania choreografii na dropach, pauzach i przejściach w muzyce, aby ruch idealnie współgrał z ulubionymi utworami tanecznymi
Tańce Sami – Laponia w rytmie natury
"Tańce Sami – Laponia w rytmie natury" to niezwykła podróż w świat tradycji ludu Sami, gdzie taniec staje się językiem emocji i bliskości z przyrodą. W sercu Laponii odnajdujemy rytmy, które łączą kulturę i naturę w harmonijną całość. Przyjdź i poczuj ten magiczny puls!
Jak w 5 krokach nauczyć się quickstepa?
Chcesz nauczyć się quickstepa w pięciu prostych krokach? Zacznij od podstawowych kroków, poznaj rytm i pracuj nad techniką. Kluczowe jest regularne ćwiczenie i taniec w parze. Ostatni krok? Zabawa! Quickstep to nie tylko taniec, to styl życia!
