Miesięczne Archiwum: styczeń 2020

Losowe artykuły:

Czy warto ćwiczyć przed lustrem?

0
Ćwiczenie przed lustrem to nie tylko sposób na monitorowanie postępów, ale także metoda poprawy techniki i budowania pewności siebie. Obserwacja własnych ruchów pozwala na szybszą korektę błędów, co z czasem przekłada się na lepsze efekty treningowe. Warto spróbować!

Tango: Zmysłowość i Rytm

Capoeira – taniec czy walka?

Breakdance: Od Zatłoczonych Ulic do Sceny

Korzyści zdrowotne tańca na rurze