Miesięczne Archiwum: kwiecień 2020

Losowe artykuły:

Ruch jako lek na depresję – co mówi psychologia?

0
Ruch odgrywa kluczową rolę w walce z depresją. Psychologia potwierdza, że regularna aktywność fizyczna uwalnia endorfiny, poprawia nastrój i redukuje stres. Warto więc wprowadzić codzienne spacery czy treningi jako naturalną metodę wsparcia zdrowia psychicznego.

DIY: Ozdoby na ramiączka kostiumów tanecznych

Czy taniec można uznać za sport?

Rodzaje Tańca w Kulturze Globalnej

5 mitów na temat pole dance obalonych

Jakie są najważniejsze style tańca freestyle?