Losowe artykuły:
Plan treningowy dla tancerza na cały tydzień
TangoSpirit - 0
Tancerze, niezależnie od stylu, potrzebują dobrze zorganizowanego planu treningowego. Na przykład, poniedziałki mogą być poświęcone rozciąganiu i technice, wtorki to intensywne lekcje baletu, a środy – trening siłowy. Różnorodność to klucz do sukcesu!
































